höfundur María

Nafnið:

María

Greinar:

4

Grein

• Mataræði í viku
  Við munum hjálpa þér að skilja allar ranghala þess að léttast á vikulegu mataræði. Þú getur valið þitt eigið mataræði þar sem hver aðferð til að léttast hér hefur nákvæma lýsingu og valmynd.
  6 Desember 2023
• Vatn með sítrónu fyrir þyngdartap
  Sítrónuvatn er náttúrulegt og hagkvæmt lækning fyrir þyngdartap. Við bjóðum upp á 7 uppskriftir fyrir léttan drykk sem hjálpar til við að endurheimta æskilega sátt!
  30 Ágúst 2022
• Að byggja upp heilbrigt mataræði fyrir þyngdartap
  Rétt næring til að ná fram áhrifum þess að léttast er eilíft mataræði eða fullkomið mataræði sem hjálpar manni að vera heilbrigð og falleg. Hvernig á að borða rétt og hvaða mat á að velja til að koma á jafnvægi í þyngd.
  16 Febrúar 2022
• Egg í réttu mataræði
  Nú á dögum fylgist mikið með mataræði sínu. Meginreglur um heilbrigðan lífsstíl ættu að vera ríkjandi í lífi sérhverrar sjálfsvirðingar sem mun leiða líf hans til smám saman. Þetta segja næringarfræðingar og félagsfræðingar.
  13 Júlí 2021