Ég hélt aldrei að ég myndi missa þyngd upp í 70 kg. Þyngd mín var alltaf vel yfir 100 og það var ekki trufla mig til að byrja á óþekkur hjarta. Þrýsta hungri og öðrum hættulegur heilsu fæði ég hef reynt hylki Keto Diet við ketogenic mataræði og það hefur borgað sig. Þyngd gekk vel, og hungur var ekki, þvert á móti, ég var jafnvel meira kát en venjulega!
Niður á þessum hylki 13 kg í nokkra mánuði. Held niðurstaðan er gott, það er meiri vinna að gera, en mjög fljótt til að léttast skaðlegt heilsu, og þá gerist allt vel og hljóðlega, bara að borða og léttast.
Besta lækning sem ég hef reynt, þyngd er föst og ekki vaxandi, en nú er ég að leyfa mér sælgæti eða súkkulaði. Var fær um að léttast næstum tvisvar á sama tíma – mjög auðvelt, næstum án breytingar að vera.
Að borða og léttast – er það mögulegt? Það kom í ljós Já, ef þú drekkur hylki Keto Diet. Það er ekki allt, auðvitað, bara fita og prótín, en svangur ekki að líða. Svolítið óvenjulegt á fyrsta að borða, en þú venst alveg fljótt.
Ketó-diet – í sjálfu sér frábært, en með þessum hylki ferli næstum tvisvar sinnum hraðar. Og í upphafi þegar aðeins að fara í megrun, það er ekki veikleiki, líkamanum strax færist og feitur byrjar að brenna.