höfundur Kristín

Nafnið:

Kristín

Greinar:

2

Grein

• Magaæfingar
  Árangursríkar íþróttaæfingar til að granna magann fyrir konur og karla: leikmynd og reglur um þjálfun. Bodyflex, öndunaræfingar og jógatímar fyrir þyngdartap.
  5 Desember 2020
• Mataræði fyrir þyngd tap
  Alvöru mataræði ætti að gefa æsku, styrk og heilsa. Ef mataræði er valið rétt, til að fara með henni verður auðvelt og þægilegt.
  1 Mars 2020